ملاحظة

مصدر هذه الموضوعات لمزيد من الاهتمام ، انقر عنوان الرسالة

السبت، 19 نوفمبر، 2011

فوائد البندق و اللوز

أكد الدكتور محمد الفقي أستاذ جراحة القلب بجامعة عين شمس، أن تناول 50 جراماً من اللوز والبندق يومياً يقي من أمراض القلب لإحتوائها على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تلعب دوراً أساسياً في الحد من أمراض تصلب الشرايين. و اعتبر أن الأبحاث أشارت الى أن للمكسرات وبخاصةً البندق واللوز فائدة في التخلص من الكوليسترول الضار بالجسم وأن تناول حفنة منهماً 50 جرامًا يومياً ينقص الوزن ويحافظ على سلامة القلب والشرايين.
وأضاف أن جراحات القلب شهدت تطوراً كبيراً خلال السنوات الأخيرة، وتعتبر زراعة الخلايا الجذعية مبشرة لبعض حالات القلب الخطيرة، مشيراً إلى أنها ما زالت تحت الدراسة لمعرفة آثارها الجانبية على المدى الطويل.
روابط ذات صلة

ليست هناك تعليقات: